forma w

świetna forma.. podziw za to co osiągnąłeś ale jeszcze większy szacunek za to jak zmieniła się sylwetka od pierwszych fot :-)) zdrowia życzę i trzymam kciuki za kolejne starty :-)) Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-09-23 23:44:03

Najważniejsze to myśleć pozytywnie w chorobie bo jak sie myśli na odwrót to jeszcze gorzej będzie , a leki... yebać ;-) Powodzenia i mam nadzieje że szybki wyzdrowiejesz bo forma jest znakomita :)

ja pjerdole jaki Ty masz ten brzuch k***a, ogolnie suchy w ch** jestes Marian forma mega

[...] zdnaiem jest uczciwe dla tego w zielonych majtach , bo pozowanie miał bardzo ale to bardzo dobre trzeba przyznać i był bardziej nabity moim zdaniem ale Ty za to dużo bardziej suchy z czego teraz widze porównując sobie po układach dowolnych , forma naprawde super suchością chyba nikt Tobie nie dorównał ciekawe jaki to byłby procent bf chyba 0 %-)

82.4 z taka forma. Marian cos czuje ze bedziemy kiedys razem na scenie stac w jednej kategorii :-P

strasznie podlało, może jakąś ketoze przemyśl czy nie zastosować ? %-) Marian jak zawsze mega, Twój debiutancki sezon startowy wychodzi rewelacyjnie, w Kłodzku coś czuję, że będzie najlepsza forma. Fajnie było Ci przybić żółwika po zejściu ze sceny :-D

[...] może jakąś ketoze przemyśl czy nie zastosować ? %-) Marian jak zawsze mega, Twój debiutancki sezon startowy wychodzi rewelacyjnie, w Kłodzku coś czuję, że będzie najlepsza forma. Fajnie było Ci przybić żółwika po zejściu ze sceny :-D Arni chodziło mi o to żewaga 10kg na plus i troszke tej wody musiało tez siła rzeczy wpasc ale jest ok;-0 foty [...]

Forma kosa !:) Powodzenia w weekend !

Mariusz - 3 miejsce , forma moim zdaniem lepsza niż 2 tyg temu i to sporo :-)) /SFD/Images/2015/10/24/e893502677ed4df39a94c61872c2b431.jpg a tu dyplom i puchar :-) /SFD/Images/2015/10/24/246fb344ce584f07bc45cf0f4a02cae5.jpg Więcej zdjęć (i niebawem filmów) w temacie [...]

Marian ! Gratulacje ;-) widzialem na zywo - beda z Ciebie ludzie %-) %-) nie no, powaznie - mega forma. Fajnie zes tam na posedown sie przeciskal z jednej strony na druga - zeby kazdemu z kazdej strony miecho pokazac ;-) ale troche wygladales tam na wk***jonego %-) 'fryzure' zmien bo trochu jak bandyta zes wygladal %-) Zmieniony przez - [...]

Damian no torche się zjadło, ale dzis forma ok, jak narazie za wiele wody nie podeszło, zobaczymy co bedzie jutro.... Czekolada jak i miseczka koksa kosa;-) Bartek fatu coś tam napewno wpadło;d Też zalezy ile na nich wody trzymam dzis rano własnie nie było wiele wody i nabite po czicie wiec nawet wyglądały, ale teraz juz po dzisiejszym treningu [...]

Organizm potrzebuje sie nawodnić może dlatego takie skoki wagi , forma dalej ejst to nie ma co sie przejmować a woda na masie przy większych ciężarach też może sie przydać . W pare dni napewno fatu nie przybędzie %-) Marian wydaje mi sie że chciałbyś zachować forme startową na zawsze xDD

Dobra dziś rozegram to inaczej i napiszę szczerze co sądzę %-) Marian z taką formą jaką Ty masz obecnie to niektórzy na scenie nawet takiej nie mają :-)) miłej zabawy.. przy talerzu };-) Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2015-11-28 20:57:27

Jutro ocenimy na zywo jak forma, czy nie podlalo };-) Zmieniony przez - wiktor.grybos w dniu 2015-12-18 15:52:13

Zaj**ista forma chlopie..bylem pewny ze o wiele gorzej bd to wygladac a jest naprawde mega.. Ale buzka jw.widac ze cos nie w formie %-)

czasami trzeba zrobic krok do tylu aby wziac rozbieg otóż to ;-) gienek cos w tym jest, ale póki co jeszcze bez większej spiny ;-) bardziej bym chciał już połowe maja/czerwiec żeby skończyc roztrenowanie i wrócić do wszytskiego na 100%, treningi, micha i motywacja no a co za tym idzie mam nadzieje że i forma ;-)

A wg mnie nie ma nic lepszego niż OFF w etapie przygotowań kulturysty, co z tego, że forma spada to normalne, ale bardzo dużo zyskałeś, przede wszystkim odpoczynek psychiczny, fizyczny. Teraz na pewno zrobisz progres , a ciągle trenując niekoniecznie go możesz zrobić

[...] do Sopotu i tak pojechać musisz! :-)) oj tego nie wykluczam;-) jak tylko bede dął rady to jak njabardziej Ostatni wypad był tam mega, mega wrazenia, debiut na scenie, wrazenia i wspomienia na całe zycie;-) Dlatego jakby się tylko w tym roku udało tam wyjśc to by była bajka;-) I potem to 3-dniowe czitowanie%-) A forma z dnia na dzien lepsza xD

[...] oj tego nie wykluczam;-) jak tylko bede dął rady to jak njabardziej Ostatni wypad był tam mega, mega wrazenia, debiut na scenie, wrazenia i wspomienia na całe zycie;-) Dlatego jakby się tylko w tym roku udało tam wyjśc to by była bajka;-) I potem to 3-dniowe czitowanie%-) A forma z dnia na dzien lepsza xD kvrwa zjadło by sie to raffaellp %-)

No faktycznie trochę się zapuściłeś z tymi wypiskami, ale jak wszystko w porządku to tylko się cieszyć, a nauka pewnie kiedyś się skończy jak u większości :-)) A jak forma się teraz prezentuje w tym czasie ponownego zamknięcia siłowni? Idzie cały czas do przodu czy raczej utrzymanie tego co już wypracowane? No niestety taki kiepski znów okres dla [...]